芳雅集

**什麼是芳療洞悉卡**

芳療洞悉卡(Aromatherapy Insight Cards)的兩位創作者：

Jennifer Jefferies是澳洲知名的作家與演說家，致力推廣工作與生活這兩者間的平衡，與世界各大企業合作講座，述說健康對於員工士氣及生產力的重要。Jennifer Jefferies在她藥品管理的工作崗位上守了27年，在一次車禍後她體認到生活不僅是事業成功，還需要建立在健康的身體上，於是她改變了生活方式並且學習自然療法，Jennifer Jefferies以自己的故事激勵他人，改善健康，追求內外、身心的平衡，也因此被稱為生活平衡專家(Life Balancing expert)。

接觸芳香療法後，Jennifer Jefferies藉著對於精油的了解，發展一套共42張的牌卡系統，並與Karen Osborne合作，完成一幅幅美麗的牌面。Karen Osborne是一位退休的護理師，離開傳統醫療體制後，Karen Osborne陸續完成按摩、靈氣、振頻療癒(vibrational healing)、澳洲灌木花精及芳香療法的培訓。Karen Osborne擁有的藝術天份，不僅表現在精油洞悉卡(Aromatherapy Insight Cards)上，在澳洲的書籍封面、雜誌等也可以看到她的作品。

我是在2013年才接觸到洞悉卡，當時對牌卡沒有濃厚的興趣，多半是刻板印象中認為使用牌卡的人，很像算命仙，很玄很廣義。雖然買了牌卡，但當時也僅是偶爾拿出來抽看看。

隨著我的芳療學習之路的演變，對於心理諮商的領域漸漸涉獵，也開始注意到各種心靈圖卡的運用，除了原有的芳療洞悉卡，從女神神諭卡、OH卡、塔羅牌、花精卡等，都是書櫃的收藏之一。更因某次開課的緣分下，從2016年三月起教授第一班芳療洞悉卡，直到現在仍持續推廣中。

對芳療有興趣，或是參加過各種體驗課程、認證課程的人可能會聽過「精油抓周」，執行起來就像小寶寶滿周歲時，盲選他喜歡的東西，來認定他長大會從事的相關職業。不過些微不同的是，精油抓周是真的不讓你看品名，將數量不一的精油瓶放在大容器中，我們再像摸彩一樣，依序抓出三種精油（一般是三種）。

這三種精油會根據各芳療師對植物的認識、精油的使用經驗等，而幫個案有不同的身心靈解讀角度，進一步地使用這些精油來調劑身心。

而芳療洞悉卡與精油抓周有何不同？解讀方式是否一樣？

洞悉卡是兩位天賦異稟的創作者，將植物傳遞的訊息圖像化、文字化，我們透過直視牌卡，可以想像、可以投射、可以延伸自我的感受，不管是引導個案找出身心失衡點，還是與自己內在對話，都是非常容易理解的線索。相較於精油抓周只有抽出精油瓶後，做出身心解讀或與個案對談，洞悉卡的精美圖案帶來很廣泛的運用方式及解讀便易性。

至於很多芳療師會好奇的就是解讀內容是否一樣，例如抓周抽到的橙花跟洞悉卡抽到橙花，是否可以給對方一樣的詮釋？我認為沒什麼不可以，植物本身是一樣的，自古以來的文化背景、歷史意義也都一樣，只是詮釋的角度不同，就像大家要來芳雅集上課，有人從北邊來、有人從南邊來，路徑不同但目的一樣。只要是符合個案當下的狀況，並且適切地幫助到他，就是最有力量的解讀內容。

洞悉卡給的是占卜？是預言？是解答？

和塔羅牌的運用不同，我個人幾乎不拿洞悉卡來占卜，除了我認為很難回答絕對的Yes/No的問題外，自己也非命理專家，沒有受過專業命理師訓練，更沒有靈通力。那麼，什麼情況適合用洞悉卡？簡單來說，在想要探討的議題內，找出身心靈失衡的問題，藉此得到支持與幫助。

譬如個案一直沒有交往對象，想詢問何時可以找到？

洞悉卡無法給一個明確的時間點，但是可以探討個案在尋找對象時，個人的身心是否有需要調整的想法，例如抽到甜羅勒代表個案可能較少表露自己真實的想法；抽到橙花代表一直在抉擇，無法下定決心是否要交往或跟誰交往。

看似沒有直接回答「何時」，但時間點只是表象的困擾，若根源的問題沒有調整，那麼類似的困擾會一再循環在生命中。

如果個案真的有偏命理的需求，芳療師本身如果身兼塔羅師、各種系統命理師的身份，我想也是個不錯的跨領域結合。

【芳雅集 芳療洞悉卡工作坊特色】

透過直覺啟發對牌卡的感受，不死背牌意。

獨創每支精油的輔助諮詢問句，及正面祝福語，協助學員用於個案諮詢。

著重11牌陣的演練，可探討的面向更廣。坊間大部分僅討論三張牌陣，在我個人的實際運用經驗中，以11牌陣更能看到以往沒留意到的癥結。